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Einsamkeit lässt Jugendliche oft an Suizid denken

DMZ – SOZIALES/GESELLSCHAFT/LEBEN ¦ Patricia Jungo ¦

 

Auch in Zeiten von Instagram & Co. ist das Thema Einsamkeit bei Jugendlichen sehr präsent. Die 15-24-Jährigen sind vernetzt wie nie zuvor. Dennoch gehören sie zu denen in unserem Land, die am meisten unter Einsamkeit leiden. Dies zeigte auch die letzte Gesundheitsbefragung von 2017, wo etwa die Hälfte der Befragten angab, sich oft oder manchmal einsam zu fühlen.

 

Seit 2002 steigt diese Zahl fortlaufend. Laut Thomas Brunner, Leiter Beratung und Unterstützung bei Pro Juventute, geben viele Jugendliche als Grund für ihren Suizidversuch das Gefühl der Einsamkeit an. Sie sagen, sie würden sich nicht zugehörig fühlen und hätten das Gefühl, dass sie gar nicht gehört würden. Oft stammen diese Gefühle auch von der Schulzeit, wenn Jugendlichen ständig Opfer von Mobbing werden und ihnen nicht geholfen wird. Für sie ist dies dann klar der Beweis, dass niemand mit ihnen befreundet sein will. Der Zustand tiefer Verzweiflung ist so nicht mehr weit weg; und die Suizidgedanken auch nicht.

 

Etliche solche Fälle sind auch Dagmar Pauli, Chefärztin der Kinder- und Jugendpsychiatrie an der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich, bekannt. Sie sagt, suizidale Jugendliche wollten meistens nicht sterben, aber fühlten sich mit ihren Problemen alleine. Das Gefühl nicht verstanden zu werden und sich einsam zu fühlen, sind oft verbunden. Um in einer solchen Situation auch wirklich Hilfe zu holen, braucht es viel Mut und diesen haben nicht alle. Auch soziale Medien können als Trigger wirken und Auslöser für das Gefühl von Einsamkeit sein. Verbringt man sein Wochenende ruhig zu Hause und entdeckt dann auf Instagram, wie sich andere mit Freunden amüsieren und Spass haben, stellt man sich natürlich die Frage, warum man selber nicht gefragt wird, mitzumachen. Neben der Leere, die stundenlanges Scrollen durch die sozialen Medien oft hinterlässt, verstärkt sich das Gefühl der Einsamkeit durch den ständigen Vergleich deutlich.

 

Einsamkeit ist ein echtes Gesundheitsrisiko, auch für Jugendliche. So kann chronische Einsamkeit die Gesundheit wirklich beeinträchtigen. In einer aktuellen Studie von Oliver Hämmig vom Institut für Epidemiologie, Biostatistik und Prävention der Universität Zürich wurde der Einfluss von Sozialen Beziehungen auf die Gesundheit unter die Lupe genommen. Das Resultat spricht Klartext: Wer sozial weniger integriert ist, hat ein bis zu 13-fach erhöhtes Gesundheitsrisiko. Jugendliche sind besonders betroffen. Junge Menschen, die wenig oder ungenügend integriert sind, haben gemäss Studie zu 67 Prozent mit Depressionen zu kämpfen, bei der Hälfte ist die Ernährung ungesund. Der beste Rat, den man Jugendlichen in solchen Situationen geben kann, ist, rasch mit jemanden zu reden und Hilfe in Anspruch zu nehmen, beispielsweise bei www.147.ch.

 

Nicht nur junge Menschen leiden unter Einsamkeit. In unserem Land leidet jede dritte Person oft oder manchmal unter dem Gefühl der Einsamkeit. Da auch die Armut in der Schweiz immer mehr steigt, wird es fatalerweise die Einsamkeit auch...

 

 

Quelle: srf news


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