Kotsteine verursachen weder Koliken noch Schmerzen

DMZ - GESUNDHEIT / WISSEN ¦ Marco Perroulaz ¦

Die Newsletter des Freiburger Heilpraktikers und Autors Arnold H. Lanz überraschen immer wieder mit höchst interessanten Gesundheitsinformationen. In seiner aktuellen Newsletter-Serie setzt er seinen Fokus auf die Steine im Organismus, Stolpersteine für die Gesundheit.

Die DMZ berichtete bereits über Lanz/Gallensteine.

Diesmal geht es um ein meist unterschätztes Thema:

Steine 2 - Kotsteine (Zitat):

»Das letzte Mal habe ich über Gallensteine gesprochen, heute schreibe ich über Kotsteine. Ein unappetitliches Thema über das kaum jemand schreibt. Ist es deshalb unwichtig? Leider nein.

Woher kommen Kotsteine? Ganz einfach: Wenn Sie etwas essen, das Ihr System nicht vollständig verarbeiten / verdauen kann, dann hat Ihr Organismus zwei Möglichkeiten: Er entsorgt das Unverdaubare und Sie erbrechen sich oder haben Durchfall. Oder, zweite Möglichkeit, die leider sehr häufig ist und meist unbemerkt abläuft: Ihr Organismus lagert das Unverdaubare ein. Unser Dickdarm ist faltig, hat Windungen, Schlingen und Taschen - es hat also Gelegenheiten und meist auch Platz genug für unliebsames Zeug. Da liegt es dann, dümpelt, gärt, gast, fault vor sich hin. Wenn es nicht mit viel Bewegung und Wasser gelöst und ausgeschwemmt wird, setzt es sich definitiv fest und dickt zusehends ein bis es eines Tages zu einem steinharten Belag geworden ist. Das ist dann der Teil Übergewicht, den man auch mit ausgeklügelten Diäten kaum mehr los wird. Da hilft nur mehr Wasser, Hydro-Colon, viel Bewegung und Ausdauer.

Im Gegensatz zu Gallen- oder Nierensteine verursachen Kotsteine keine Schmerzen. Es gibt auch keine Koliken. Die Steine bewegen sich nicht, sie kleben in den Darmtaschen fest.

Sind sie somit ungefährlich? Nun, Übergewicht ist immer ein Problem. Neben Fettgewebe besteht das Übergewicht immer auch aus Kotsteinen. 2, 4, 8 und mehr Kilo Kotsteine sind keine Seltenheit.

Doch das Übergewicht ist nicht der einzige Nachteil. Da ist noch ein Punkt. Das Darm-Klima ist gestört, und der Stoffwechsel reduziert. Die Kotsteine verkleben die Blutgefässe des Darms, die Vitamin-Aufnahme ist geschmälert.

Kann man sich vor Kotsteinen schützen? Achten Sie bitte darauf, dass Ihre Verdauung problemlos läuft: Der Stuhlgang sollte wie eine Uhr funktionieren: Mindestens einmal am Tag, besser zwei bis drei Mal. Und das möglichst immer zur gleichen Zeit.«

Mit freundlicher Genehmigung von Arnold H. Lanz.

75-jährig und kein bisschen greise - Arnold H. Lanz schreibt Bücher zum Thema Gesundheit, betreibt als kant. appr. Heilpraktiker seit rund dreissig Jahren eine Gesundheitspraxis in Freiburg mit Praxistagen in Ittigen BE, Meilen ZH und Hasle i.E. und ist A-Mitglied der Naturärzte Vereinigung Schweiz und für verschiedene Methoden anerkannt.

Über das aktuellste seiner Bücher, in welchen er seine langjährige Erfahrung weiterreichen möchte, hat »Die Mittelländische« im September unter dem Titel »Einer der Schlüssel zur Gesundheit liegt in der Ernährung« bereits berichtet.

Die vollständige Bibliographie ist zu finden unter

https://www.lanz-heilpraxis.ch/deutsch/bücher/